2008年5月15日

shoyo01.gif  もうそろそろ、筍のシーズンが終わりを迎えようとしています。 といっても、水煮の筍が真空パックにされて、一年を通して食べることが出来ます。 一年中手に入るというのは、確かに便利で素晴らしいことです。 実際に、食材全てを旬のもので揃えることは、一般家庭では難しいでしょう。 しかし、それならばなおのこと、旬のものを大切にして欲しいと思うのです。

 「旬」とは本来10日間を示す言葉で、「筍」という漢字には、竹の子の食べ時が旬ほどの短い期間しかない、といった意味が込められているという説があります。

 今回は、これほどまでに旬を意識させてくれる、筍のレシピを紹介しましょう。


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【 レシピ 】 <2人分>
・筍・・・1/3本(上部の柔らかめの部分)
・もめん豆腐・・・1/3丁
・大葉・・・1枚

・ごま油・・・適量

<調味料>
・白胡麻ペースト・・・小さじ2
・昆布だし・・・小さじ2
・薄口醤油・・・小さじ2
・みりん・・・小さじ2
・塩・・・小さじ1/2


【 作り方 】 出来上がりTIME 15分(もめん豆腐の水切り・裏ごし時間は含まない)
 <下準備>
・ もめん豆腐に2時間ほど重しを乗せ、よく水を切る。 水が切れたら、裏ごししておく。
・ タケノコは、下ゆでしてあるものを使用。 → 生のタケノコの処理の仕方
・ 昆布だしは、あらかじめ用意しておく。 → 昆布だしの取り方
・ 1本のタケノコの上から1/3部分を、一口大に切る。

takenoko-shiraae02.jpg(1) 一口大に切った筍を、ごま油を薄く引いた弱火のフライパンで、焼き色がつくまでじっくりと焼く。

(2) 裏ごししたもめん豆腐と<調味料>を合わせ、よくかき混ぜる。

(3) (1)と(2)を合わせたらかき混ぜ、器に盛る。

(4) 最後に千切りにした大葉を添えて完成。


作り方のポイント
・ 胡麻ペーストは、保存している間に固まることがあります。 固まったまま使うと、食感が損なわれますので、必ず一度裏ごししてください。


ひとこと
shoyo01.gif 筍は、部位によって硬さが異なります。 食感を大切にするためにも、部位によって使い分けをしましょう。 → 筍の各部位の使い分け


生活そのものが修行であるとする曹洞宗の大本山永平寺では、修行僧が料理を作ります。料理を作ることも、食べることも、坐禅をすることと同様に仏道修行そのものなのです。 その永平寺で本場の精進料理と出会った吉村昇洋が、分かりやすく且ついい感じに、精進料理とその背景を紹介していきます。 見やすく分かりやすいレシピ付き!
吉村昇洋
広島の曹洞宗寺院副住職。 1977年生まれ。駒沢大学大学院仏教学専攻修士課程修了後、学問の世界から飛び出して実践の場を求め、曹洞宗大本山永平寺にて2年2ヶ月間の修行生活を送り、現在に至る。