2006年1月 1日

shoyo01.gif このブログで初めて料理を作るにあたり、自分のルーツとなる料理を紹介します。 ルーツとは、すなわち僕の血に最も多く流れている家の料理です。 精進料理とも、現在僕が普段作っている料理とも違う家庭料理を今回紹介し、次回以降は僕の料理をベースにして精進料理を学んでいく。 いったいどんな道を歩むことになるか分かりませんが、ステキな仲間とともに歩く料理の道を、読者の皆さんと一緒に楽しみたいと思います。

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【 レシピ 】 < 2人分 >
・丸餅…2個
・里芋…2個
・ほうれんそう…2株
・なると…2切れ
・煮汁A…〔 だし汁 ( 昆布&鰹 ) 200cc、 濃口醤油… 大さじ2・1/2 〕
・塩…少々
・酢…少々

【 作り方 】  出来上がりTIME 1時間 30分 ( 里芋 ) + 10分 ( 雑煮 )
kaku-ni01.jpg(1) 里芋を下処理し、味付けをする。 ( 下の 【作り方のポイント】参照のこと )

(2) ほうれん草は塩茹でにし、ナルトは5mm程度の厚さで斜めに切っておく。

(3) オーブントースターなどで餅をふっくらと焼く。

(4) 煮汁Aをひと煮立ちさせたら (1) ~ (3) の具と焼いたお餅を入れ、30秒ほど煮、盛り付けをして出来上がり。


作り方のポイント
kaku-ni02.jpg  【 里芋の下処理と味付け 】
(1) 皮をむき、酢・塩を入れた水に漬けてアクを抜く。
(2) 10分たったら水を替え、竹串が通るくらいまで弱火で軟らかく煮る。
(3) 柔らかくなったら煮汁を捨て、新しい水150ccに入れ、沸騰直前まで熱する。その中に砂糖大さじ2・1/2、濃口しょうゆ大さじ2を入れて弱火で30分煮る。
(4) 時間が来たら火からおろし、1時間ほどおけば完成。


ひとコト
shoyo01.gif 関東風の色も味も濃い目の汁になります。 味に負けないように鰹だしはしっかりととると美味しくなります。






kae01.gif カツオの風味が強くて美味しいね。 それに、ナルトを入れるのって、なんか不思議な感じ。  何でナルトを入れるの?


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 紅白でメデタいからでしょうか? そう言えば、昔からウチはナルトが入っていますね。


shoyo01.gif 里芋を別にしっかり煮てあって、すごく美味しい。 最終的なダシとのバランスも悪くないですね。


kaku01.gif 里芋はダシで煮てないから、他のダシと反発せずにうまく溶け込んでいるのかも知れませんね。


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 でも、メデタいって言うのなら、紅白カマボコでも良いじゃない?


kaku03.gif ・・・・・・・・・。




禅僧の知恵袋
【 葉菜や緑豆の塩茹で 】
hasai-yude02.jpg  ほうれん草や小松菜などの葉菜を塩茹でするときは、根もとから茹で、全体を10秒ほど茹でたら、ザルの上にとって自然に冷ます。 ( 氷水につけると色がきれいになる反面、味が逃げるので ) いんげん豆やきぬさやなどの緑豆の場合は、30秒ほど茹でた後、ザルの上にとって自然に冷ます。


生活そのものが修行であるとする曹洞宗の大本山永平寺では、修行僧が料理を作ります。 料理を作ることも、食べることも、坐禅や掃除と同様に仏道修行そのものなのです。 その永平寺で本場の精進料理と出会った吉村昇洋が、分かりやすく且ついい感じに、精進料理とその背景を紹介していきます。 見やすく分かりやすいレシピ付き!
吉村昇洋
広島県内の曹洞宗寺院副住職。 1977年生まれ。駒沢大学大学院仏教学専攻修士課程修了後、学問の世界から飛び出して実践の場を求め、曹洞宗大本山永平寺にて2年2ヶ月間の修行生活を送り、現在に至る。